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소고기 목심

칼로리 및 영양 정보

생것

128

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물0 g

지방5.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	128	20 g	5.5 g
50 g	50 g	64	9.9 g	2.7 g
150 g	150 g	192	30 g	8.2 g
200 g	200 g	256	40 g	11 g
250 g	250 g	320	50 g	14 g

소고기 목심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 100 g에는 128 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 50 g에는 64 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 150 g에는 192 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 200 g에는 256 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 250 g에는 320 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0053F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외