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소고기 목심

칼로리 및 영양 정보

조리함, 페키와 피망을 넣은, 대두유·양파·마늘·차이브·파슬리를 넣은, 흑후추와 육두구, 소금 첨가

215

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물1.5 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	215	20 g	1.5 g	14 g
50 g	50 g	108	10 g	0.7 g	7 g
150 g	150 g	323	30 g	2.2 g	21 g
200 g	200 g	430	40 g	2.9 g	28 g
250 g	250 g	538	50 g	3.6 g	35 g

소고기 목심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 100 g에는 215 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 50 g에는 108 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 150 g에는 323 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 200 g에는 430 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 250 g에는 538 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0516F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외