식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

소고기 목심

칼로리 및 영양 정보

지방 제거, 조리됨, 감자와 함께, 무염

166

칼로리kcal 기준 100 g

단백질18 g

탄수화물4.3 g

지방8.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	166	18 g	4.3 g	8.3 g
50 g	50 g	83	9.2 g	2.1 g	4.2 g
150 g	150 g	249	28 g	6.4 g	13 g
200 g	200 g	332	37 g	8.5 g	17 g
250 g	250 g	415	46 g	11 g	21 g

소고기 목심 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 100 g에는 166 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 50 g에는 83 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 150 g에는 249 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 200 g에는 332 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

소고기 목심 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 목심 250 g에는 415 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 11 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0310F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외