식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Skyr, <0.5% fat

칼로리 및 영양 정보

65
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물3.7 g
지방0.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 65 kcal —
  • 단백질 11 g 21%
  • 탄수화물 3.7 g 1%
  • 지방 0.4 g 1%
  • 포화지방 0.1 g 1%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 3.7 g —
  • 나트륨 45 mg 2%
  • 콜레스테롤 6 mg 2%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 1.5 µg 0%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0.01 µg 0%
  • 비타민 E 0.01 mg 0%
  • 비타민 K 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.08 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
  • 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 16 µg 4%
  • 비타민 B12 0.36 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 101 mg 8%
  • 철 0.13 mg 1%
  • 마그네슘 10 mg 2%
  • 인 151 mg 12%
  • 칼륨 142 mg 3%
  • 아연 0.45 mg 4%
  • 구리 0.05 mg 6%
  • 망간 0.01 mg 1%
  • 셀레늄 5.2 µg 9%
  • 요오드 23 µg 15%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g6511 g3.7 g0.4 g
50 g50 g335.3 g1.9 g0.2 g
150 g150 g9816 g5.6 g0.6 g
200 g200 g13021 g7.4 g0.8 g
250 g250 g16327 g9.3 g1 g

Skyr, <0.5% fat 관련 질문

Skyr, <0.5% fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Skyr, <0.5% fat 100 g에는 65 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 3.7 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

Skyr, <0.5% fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Skyr, <0.5% fat 50 g에는 33 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Skyr, <0.5% fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Skyr, <0.5% fat 150 g에는 98 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

Skyr, <0.5% fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Skyr, <0.5% fat 200 g에는 130 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Skyr, <0.5% fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Skyr, <0.5% fat 250 g에는 163 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34585 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외