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Sementes de linhaça cruas

칼로리 및 영양 정보

487

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물18 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	487	25 g	18 g	31 g
50 g	50 g	244	13 g	9.1 g	16 g
150 g	150 g	731	38 g	27 g	47 g
200 g	200 g	974	50 g	36 g	62 g
250 g	250 g	1218	63 g	45 g	78 g

Sementes de linhaça cruas 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sementes de linhaça cruas 100 g에는 487 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 18 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

Sementes de linhaça cruas 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sementes de linhaça cruas 50 g에는 244 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Sementes de linhaça cruas 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sementes de linhaça cruas 150 g에는 731 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 27 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

Sementes de linhaça cruas 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sementes de linhaça cruas 200 g에는 974 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 36 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

Sementes de linhaça cruas 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sementes de linhaça cruas 250 g에는 1218 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 45 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 1900000034 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외