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Lentilhas vermelhas, secas, cruas

칼로리 및 영양 정보

327

칼로리kcal 기준 100 g

단백질26 g

탄수화물47 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	327	26 g	47 g	0.3 g
50 g	50 g	164	13 g	23 g	0.2 g
150 g	150 g	491	39 g	70 g	0.5 g
200 g	200 g	654	51 g	93 g	0.6 g
250 g	250 g	818	64 g	117 g	0.8 g

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 100 g에는 327 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 47 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 50 g에는 164 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 150 g에는 491 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 70 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 200 g에는 654 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 93 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lentilhas vermelhas, secas, cruas 250 g에는 818 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 117 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 220028 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외