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Sausage roll, with cheese, baked
칼로리 및 영양 정보
306
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물25 g
지방19 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 306 kcal —
- 단백질 9.9 g 20%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 19 g 24%
- 포화지방 9.9 g 50%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 2.2 g —
- 나트륨 550 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 23 µg 3%
- 비타민 C 0.5 mg 1%
- 비타민 D 0.07 µg 0%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 티아민(B1) 0.12 mg 10%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 19%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 26 µg 7%
- 비타민 B12 5.5 µg 229%
미네랄
- 칼슘 68 mg 5%
- 철 0.89 mg 5%
- 인 110 mg 9%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.98 mg 9%
- 셀레늄 5.1 µg 9%
- 요오드 1.9 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9.9 g | 25 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4.9 g | 12 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 15 g | 37 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 20 g | 49 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 25 g | 62 g | 46 g |
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출처: FOODfiles (New Zealand) H1002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
