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Sausage roll, individual size, microwaved
칼로리 및 영양 정보
284
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.2 g
탄수화물28 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 284 kcal —
- 단백질 8.2 g 16%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 7.3 g 37%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 550 mg 24%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6 µg 1%
- 비타민 C 0.5 mg 1%
- 비타민 D 0.29 µg 1%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 티아민(B1) 0.13 mg 11%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 29 µg 7%
- 비타민 B12 0.22 µg 9%
미네랄
- 칼슘 28 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 인 140 mg 11%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.8 mg 7%
- 셀레늄 5.6 µg 10%
- 요오드 1.7 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8.2 g | 28 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4.1 g | 14 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 12 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 16 g | 57 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 21 g | 71 g | 38 g |
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Sausage roll, individual size, microwaved 관련 질문
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출처: FOODfiles (New Zealand) H1043 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
