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Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 97 kcal —
- 단백질 2.2 g 4%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 0.8 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 174 mg 8%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 88 µg 10%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.32 mg 2%
- 비타민 K 1.9 µg 2%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 8.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.54 mg 3%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 82 mg 7%
- 칼륨 117 mg 2%
- 아연 0.57 mg 5%
- 구리 0.09 mg 10%
- 셀레늄 4.5 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 2.2 g | 19 g | 0.8 g |
| 1회 제공량 | 225 g | 218 | 5 g | 42 g | 1.8 g |
| 2회 제공량 | 450 g | 437 | 10 g | 84 g | 3.5 g |
| ½회 제공량 | 112.5 g | 109 | 2.5 g | 21 g | 0.9 g |
| 3회 제공량 | 675 g | 655 | 15 g | 125 g | 5.3 g |
| 4회 제공량 | 900 g | 873 | 20 g | 167 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.1 g | 9.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 3.4 g | 28 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 4.5 g | 37 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 5.6 g | 47 g | 2 g |
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Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 관련 질문
Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 100 g에는 97 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
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출처: FNDDS (USDA) 58161482 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
