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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 250 kcal —
- 단백질 13 g 25%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 3.5 g 17%
- 식이섬유 3.9 g 14%
- 당류 7.5 g —
- 나트륨 457 mg 20%
- 콜레스테롤 25 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 89 µg 10%
- 비타민 C 0.6 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.81 mg 5%
- 비타민 K 5.3 µg 4%
- 티아민(B1) 0.27 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.34 mg 26%
- 나이아신(B3) 3.8 mg 23%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 71 µg 18%
- 비타민 B12 2.2 µg 91%
- 콜린 38 mg 7%
미네랄
- 칼슘 238 mg 18%
- 철 2.1 mg 12%
- 마그네슘 52 mg 12%
- 인 318 mg 25%
- 칼륨 385 mg 8%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 22.5 µg 41%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 13 g | 28 g | 7.8 g |
| 1회 제공량 | 142 g | 355 | 18 g | 40 g | 11 g |
| 2회 제공량 | 284 g | 710 | 36 g | 81 g | 22 g |
| ½회 제공량 | 71 g | 178 | 9 g | 20 g | 5.6 g |
| 3회 제공량 | 426 g | 1065 | 54 g | 121 g | 33 g |
| 4회 제공량 | 568 g | 1420 | 72 g | 161 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6.3 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 19 g | 43 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 25 g | 57 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 32 g | 71 g | 20 g |
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 관련 질문
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 100 g에는 250 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 28 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 1회 제공량 (142 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust ½회 제공량 (71 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 3회 제공량 (426 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 4회 제공량 (568 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pizza, with meat other than pepperoni, from school lunch, thin crust 150 g에는 375 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 43 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58106635 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
