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페스토 소스
칼로리 및 영양 정보
집에서 만든
501
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물2.4 g
지방46 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 501 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 2.4 g 1%
- 지방 46 g 59%
- 포화지방 12 g 61%
- 나트륨 291 mg 13%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 273 µg 30%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 3.8 mg 26%
- 티아민(B1) 0.16 mg 13%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 0.9 mg 6%
- 비타민 B12 1.4 µg 58%
미네랄
- 칼슘 487 mg 37%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 68 mg 16%
- 인 423 mg 34%
- 칼륨 267 mg 6%
- 아연 3.5 mg 32%
- 구리 0.6 mg 67%
- 망간 1.4 mg 62%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 19 g | 2.4 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9.5 g | 1.2 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 29 g | 3.6 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 38 g | 4.8 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 48 g | 6 g | 116 g |
페스토 소스 관련 질문
페스토 소스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페스토 소스 100 g에는 501 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
페스토 소스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페스토 소스 50 g에는 251 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
페스토 소스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페스토 소스 150 g에는 752 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 69 g이 들어 있습니다.
페스토 소스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페스토 소스 200 g에는 1002 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 92 g이 들어 있습니다.
페스토 소스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
페스토 소스 250 g에는 1253 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 6 g, 지방 116 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 15-838 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
