식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 202 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 4.3 g 21%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 563 mg 24%
- 콜레스테롤 24 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 51 µg 6%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 K 7.6 µg 6%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 11 µg 3%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
- 콜린 11.2 mg 2%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 0.93 mg 5%
- 마그네슘 30 mg 7%
- 인 100 mg 8%
- 칼륨 85 mg 2%
- 아연 0.94 mg 9%
- 구리 0.12 mg 13%
- 셀레늄 20.5 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 5.9 g | 13 g | 14 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 505 | 15 g | 33 g | 34 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 1010 | 30 g | 66 g | 69 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 253 | 7.4 g | 16 g | 17 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 1515 | 44 g | 99 g | 103 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 2020 | 59 g | 131 g | 137 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3 g | 6.6 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 8.9 g | 20 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 12 g | 26 g | 27 g |
비슷한 식품
- Pasta whole grain with cream sauce poultry and added vegetables restaurant192 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with cream sauce restaurant200 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 관련 질문
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 100 g에는 202 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 505 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 33 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 1010 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 66 g, 지방 69 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 253 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 16 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 1515 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 99 g, 지방 103 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 2020 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 131 g, 지방 137 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 50 g에는 101 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 6.6 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, restaurant 150 g에는 303 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 20 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146721 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
