식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Oven-baked pancake, beestings
칼로리 및 영양 정보
166
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.8 g
탄수화물21 g
지방5.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 166 kcal —
- 단백질 7.8 g 16%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 5.4 g 7%
- 포화지방 2.2 g 11%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 5.3 g —
- 나트륨 228 mg 10%
- 콜레스테롤 66.3 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 63 µg 7%
- 비타민 C 0.75 mg 1%
- 비타민 D 0.43 µg 2%
- 비타민 E 0.64 mg 4%
- 비타민 K 1.8 µg 1%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 0.28 mg 2%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 15.4 µg 4%
- 비타민 B12 0.58 µg 24%
미네랄
- 칼슘 102 mg 8%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 16.3 mg 4%
- 인 123 mg 10%
- 칼륨 168 mg 4%
- 아연 0.72 mg 7%
- 구리 0.05 mg 6%
- 망간 0.14 mg 6%
- 셀레늄 9 µg 16%
- 요오드 29.9 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 7.8 g | 21 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3.9 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 12 g | 31 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 20 g | 52 g | 14 g |
비슷한 식품
Oven-baked pancake, beestings 관련 질문
Oven-baked pancake, beestings 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oven-baked pancake, beestings 100 g에는 166 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 21 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
Oven-baked pancake, beestings 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oven-baked pancake, beestings 50 g에는 83 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 10 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Oven-baked pancake, beestings 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oven-baked pancake, beestings 150 g에는 249 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 31 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
Oven-baked pancake, beestings 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oven-baked pancake, beestings 200 g에는 332 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 42 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Oven-baked pancake, beestings 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Oven-baked pancake, beestings 250 g에는 415 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 52 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32829 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
