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Milk custard, low-fat, without sugar

칼로리 및 영양 정보

74
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.9 g
탄수화물9.7 g
지방2.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 74 kcal —
  • 단백질 3.9 g 8%
  • 탄수화물 9.7 g 4%
  • 지방 2.1 g 3%
  • 포화지방 1.2 g 6%
  • 식이섬유 0.1 g 0%
  • 당류 5.1 g —
  • 나트륨 49.2 mg 2%
  • 콜레스테롤 27.3 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 25.6 µg 3%
  • 비타민 C 0.74 mg 1%
  • 비타민 D 1.2 µg 6%
  • 비타민 E 0.14 mg 1%
  • 비타민 K 0.39 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.18 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.11 mg 1%
  • 비타민 B6 0.06 mg 4%
  • 엽산(B9) 7.4 µg 2%
  • 비타민 B12 0.5 µg 21%

미네랄

  • 칼슘 129 mg 10%
  • 철 0.18 mg 1%
  • 마그네슘 12.6 mg 3%
  • 인 110 mg 9%
  • 칼륨 167 mg 4%
  • 아연 0.52 mg 5%
  • 구리 0.02 mg 2%
  • 망간 0.02 mg 1%
  • 셀레늄 4.8 µg 9%
  • 요오드 18.5 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g743.9 g9.7 g2.1 g
50 g50 g371.9 g4.8 g1 g
150 g150 g1115.8 g15 g3.1 g
200 g200 g1487.7 g19 g4.2 g
250 g250 g1859.6 g24 g5.2 g

Milk custard, low-fat, without sugar 관련 질문

Milk custard, low-fat, without sugar 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk custard, low-fat, without sugar 100 g에는 74 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Milk custard, low-fat, without sugar 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk custard, low-fat, without sugar 50 g에는 37 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Milk custard, low-fat, without sugar 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk custard, low-fat, without sugar 150 g에는 111 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 15 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Milk custard, low-fat, without sugar 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk custard, low-fat, without sugar 200 g에는 148 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

Milk custard, low-fat, without sugar 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Milk custard, low-fat, without sugar 250 g에는 185 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 6001 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외