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Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil

칼로리 및 영양 정보

136
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물2.7 g
지방10 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 136 kcal —
  • 단백질 7.9 g 16%
  • 탄수화물 2.7 g 1%
  • 지방 10 g 13%
  • 포화지방 4 g 20%
  • 식이섬유 0.5 g 2%
  • 당류 1.3 g —
  • 나트륨 408 mg 18%
  • 콜레스테롤 24.3 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 99.6 µg 11%
  • 비타민 C 1.3 mg 1%
  • 비타민 D 0.09 µg 0%
  • 비타민 E 0.6 mg 4%
  • 비타민 K 6.4 µg 5%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
  • 비타민 B6 0.13 mg 8%
  • 엽산(B9) 3.9 µg 1%
  • 비타민 B12 0.3 µg 13%

미네랄

  • 칼슘 12.4 mg 1%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 11.9 mg 3%
  • 인 75.2 mg 6%
  • 칼륨 197 mg 4%
  • 아연 1.7 mg 16%
  • 구리 0.06 mg 6%
  • 망간 0.09 mg 4%
  • 셀레늄 6.4 µg 12%
  • 요오드 15.2 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1367.9 g2.7 g10 g
50 g50 g684 g1.3 g5.2 g
150 g150 g20412 g4 g16 g
200 g200 g27216 g5.3 g21 g
250 g250 g34020 g6.7 g26 g

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 관련 질문

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 100 g에는 136 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 50 g에는 68 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 150 g에는 204 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 4 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 200 g에는 272 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lamb stew, meat bouillon, carrots, oil 250 g에는 340 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 34957 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외