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주스에 통조림된 자두, 전체 내용물
칼로리 및 영양 정보
주스 포함, 전체 내용물
79
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물20 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 79 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 20 g 7%
- 지방 0.2 g 0%
- 당류 20 g —
- 나트륨 18 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 23 µg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.5 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.07 mg 1%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 15 mg 4%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 340 mg 7%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.1 mg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.7 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.4 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1.1 g | 30 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1.4 g | 39 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 1.8 g | 49 g | 0.5 g |
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 관련 질문
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 100 g에는 79 kcal, 단백질 0.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 50 g에는 40 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 150 g에는 119 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 30 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 200 g에는 158 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 39 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
주스에 통조림된 자두, 전체 내용물 250 g에는 198 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 49 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 14-237 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
