식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

말린 자두

칼로리 및 영양 정보

탈수(저수분), 조림

113

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.2 g

탄수화물30 g

지방0.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	113	1.2 g	30 g	0.2 g
1회 제공량	280 g	316	3.4 g	83 g	0.7 g
2회 제공량	560 g	633	6.9 g	166 g	1.3 g
½회 제공량	140 g	158	1.7 g	42 g	0.3 g
3회 제공량	840 g	949	10 g	250 g	2 g
4회 제공량	1120 g	1266	14 g	333 g	2.7 g
50 g	50 g	57	0.6 g	15 g	0.1 g
150 g	150 g	170	1.8 g	45 g	0.4 g
200 g	200 g	226	2.5 g	59 g	0.5 g
250 g	250 g	283	3.1 g	74 g	0.6 g

말린 자두 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 100 g에는 113 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 30 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

말린 자두 1회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 1회 제공량 (280 g)에는 316 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 83 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

말린 자두 2회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 2회 제공량 (560 g)에는 633 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 166 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

말린 자두 ½회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 ½회 제공량 (140 g)에는 158 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 42 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

말린 자두 3회 제공량 (840 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 3회 제공량 (840 g)에는 949 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 250 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

말린 자두 4회 제공량 (1120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 4회 제공량 (1120 g)에는 1266 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 333 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

말린 자두 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 50 g에는 57 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

말린 자두 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

말린 자두 150 g에는 170 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 45 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 168161 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외