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Rolls, italien type, industrially produced

칼로리 및 영양 정보

259
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.7 g
탄수화물49 g
지방1.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 259 kcal —
  • 단백질 9.7 g 19%
  • 탄수화물 49 g 18%
  • 지방 1.9 g 2%
  • 포화지방 0.4 g 2%
  • 식이섬유 3.1 g 11%
  • 당류 1.8 g —
  • 나트륨 505 mg 22%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.5 mg 3%
  • 티아민(B1) 0.17 mg 14%
  • 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
  • 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
  • 판토텐산(B5) 0.34 mg 7%
  • 비타민 B6 0.09 mg 5%
  • 비오틴(B7) 2.1 µg 7%
  • 엽산(B9) 27 µg 7%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 14.6 mg 3%

미네랄

  • 칼슘 27.8 mg 2%
  • 철 1 mg 6%
  • 마그네슘 22.3 mg 5%
  • 인 96.8 mg 8%
  • 칼륨 133 mg 3%
  • 아연 0.74 mg 7%
  • 구리 0.13 mg 14%
  • 망간 0.52 mg 22%
  • 셀레늄 5.9 µg 11%
  • 요오드 28.4 µg 19%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2599.7 g49 g1.9 g
50 g50 g1304.9 g25 g0.9 g
150 g150 g38915 g74 g2.8 g
200 g200 g51820 g99 g3.7 g
250 g250 g64824 g123 g4.7 g

Rolls, italien type, industrially produced 관련 질문

Rolls, italien type, industrially produced 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rolls, italien type, industrially produced 100 g에는 259 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 49 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

Rolls, italien type, industrially produced 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rolls, italien type, industrially produced 50 g에는 130 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 25 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.

Rolls, italien type, industrially produced 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rolls, italien type, industrially produced 150 g에는 389 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 74 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

Rolls, italien type, industrially produced 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rolls, italien type, industrially produced 200 g에는 518 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 99 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

Rolls, italien type, industrially produced 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Rolls, italien type, industrially produced 250 g에는 648 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 123 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 816 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외