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Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

칼로리 및 영양 정보

125
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물12 g
지방5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 125 kcal —
  • 단백질 6.5 g 13%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 5 g 6%
  • 포화지방 1 g 5%
  • 식이섬유 1.5 g 5%
  • 당류 1.6 g —
  • 나트륨 314 mg 14%
  • 콜레스테롤 24 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 88 µg 10%
  • 비타민 C 5.7 mg 6%
  • 비타민 D 0.1 µg 1%
  • 비타민 E 1.2 mg 8%
  • 비타민 K 12.5 µg 10%
  • 티아민(B1) 0.28 mg 23%
  • 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
  • 나이아신(B3) 2 mg 13%
  • 비타민 B6 0.14 mg 8%
  • 엽산(B9) 46 µg 12%
  • 비타민 B12 0.14 µg 6%
  • 콜린 29.4 mg 5%

미네랄

  • 칼슘 18 mg 1%
  • 철 1.2 mg 6%
  • 마그네슘 19 mg 5%
  • 인 81 mg 6%
  • 칼륨 182 mg 4%
  • 아연 0.74 mg 7%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 셀레늄 15.6 µg 28%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1256.5 g12 g5 g
1회 제공량249 g31116 g31 g13 g
2회 제공량498 g62332 g61 g25 g
½회 제공량124.5 g1568.1 g15 g6.2 g
3회 제공량747 g93448 g92 g38 g
4회 제공량996 g124565 g122 g50 g
50 g50 g633.2 g6.1 g2.5 g
150 g150 g1889.7 g18 g7.5 g
200 g200 g25013 g25 g10 g
250 g250 g31316 g31 g13 g

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 관련 질문

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 100 g에는 125 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 1회 제공량 (249 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 1회 제공량 (249 g)에는 311 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 31 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 2회 제공량 (498 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 2회 제공량 (498 g)에는 623 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 61 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ½회 제공량 (124.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce ½회 제공량 (124.5 g)에는 156 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 15 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 3회 제공량 (747 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 3회 제공량 (747 g)에는 934 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 92 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 4회 제공량 (996 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 4회 제공량 (996 g)에는 1245 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 122 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 50 g에는 63 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce 150 g에는 188 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 18 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27320070 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외