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햄
칼로리 및 영양 정보
삶은, 저지방, 저염, 엘 포조
94
칼로리kcal 기준 100 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 94 kcal —
- 당류 1.2 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | – | – | – |
| 50 g | 50 g | 47 | – | – | – |
| 150 g | 150 g | 140 | – | – | – |
| 200 g | 200 g | 187 | – | – | – |
| 250 g | 250 g | 234 | – | – | – |
햄 관련 질문
햄 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 100 g에는 94 kcal, 단백질 –, 탄수화물 –, 지방 –이 들어 있습니다.
햄 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 50 g에는 47 kcal, 단백질 –, 탄수화물 –, 지방 –이 들어 있습니다.
햄 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 150 g에는 140 kcal, 단백질 –, 탄수화물 –, 지방 –이 들어 있습니다.
햄 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 200 g에는 187 kcal, 단백질 –, 탄수화물 –, 지방 –이 들어 있습니다.
햄 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄 250 g에는 234 kcal, 단백질 –, 탄수화물 –, 지방 –이 들어 있습니다.
출처: BEDCA (Spain) 2679 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
