식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Flour omelette, homemade, prepared
칼로리 및 영양 정보
174
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.9 g
탄수화물22 g
지방6.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 174 kcal —
- 단백질 6.9 g 14%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 6.3 g 8%
- 포화지방 3 g 15%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 1.5 g —
- 나트륨 240 mg 10%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6.9 g | 22 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3.5 g | 11 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 33 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 55 g | 16 g |
비슷한 식품
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Thin pancakes prepared232 kcal / 100 g
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
Flour omelette, homemade, prepared 관련 질문
Flour omelette, homemade, prepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour omelette, homemade, prepared 100 g에는 174 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 22 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
Flour omelette, homemade, prepared 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour omelette, homemade, prepared 50 g에는 87 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 11 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
Flour omelette, homemade, prepared 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour omelette, homemade, prepared 150 g에는 261 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 33 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
Flour omelette, homemade, prepared 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour omelette, homemade, prepared 200 g에는 348 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 44 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Flour omelette, homemade, prepared 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Flour omelette, homemade, prepared 250 g에는 435 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 55 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 1522 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외