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Flour omelette with ham, prepared

칼로리 및 영양 정보

155

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.7 g

탄수화물17 g

지방5.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	155	9.7 g	17 g	5.1 g
50 g	50 g	78	4.9 g	8.6 g	2.6 g
150 g	150 g	233	15 g	26 g	7.7 g
200 g	200 g	310	19 g	34 g	10 g
250 g	250 g	388	24 g	43 g	13 g

Flour omelette with ham, prepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with ham, prepared 100 g에는 155 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 17 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with ham, prepared 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with ham, prepared 50 g에는 78 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with ham, prepared 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with ham, prepared 150 g에는 233 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 26 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with ham, prepared 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with ham, prepared 200 g에는 310 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 34 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with ham, prepared 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with ham, prepared 250 g에는 388 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 43 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1526 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외