식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Flour omelette with cheese, prepared

칼로리 및 영양 정보

194

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.9 g

탄수화물18 g

지방8.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	194	9.9 g	18 g	8.8 g
50 g	50 g	97	5 g	9.1 g	4.4 g
150 g	150 g	291	15 g	27 g	13 g
200 g	200 g	388	20 g	36 g	18 g
250 g	250 g	485	25 g	46 g	22 g

Flour omelette with cheese, prepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with cheese, prepared 100 g에는 194 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 18 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with cheese, prepared 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with cheese, prepared 50 g에는 97 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 9.1 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with cheese, prepared 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with cheese, prepared 150 g에는 291 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 27 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with cheese, prepared 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with cheese, prepared 200 g에는 388 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 36 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Flour omelette with cheese, prepared 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette with cheese, prepared 250 g에는 485 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 46 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1523 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외