식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
French omelette with cheese, prepared
칼로리 및 영양 정보
192
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물1.2 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 192 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 1.2 g 0%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 6.4 g 32%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 380 mg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0.6 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2.4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
비슷한 식품
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with ham prepared143 kcal / 100 g
- Flour omelette with cheese prepared194 kcal / 100 g
- Flour omelette with ham prepared155 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with ham prepared143 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
French omelette with cheese, prepared 관련 질문
French omelette with cheese, prepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French omelette with cheese, prepared 100 g에는 192 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
French omelette with cheese, prepared 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French omelette with cheese, prepared 50 g에는 96 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
French omelette with cheese, prepared 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French omelette with cheese, prepared 150 g에는 288 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
French omelette with cheese, prepared 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French omelette with cheese, prepared 200 g에는 384 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
French omelette with cheese, prepared 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
French omelette with cheese, prepared 250 g에는 480 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 3 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 1502 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외