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Flour omelette filled with vegetables, prepared

칼로리 및 영양 정보

144

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.3 g

탄수화물18 g

지방5.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	144	5.3 g	18 g	5.5 g
50 g	50 g	72	2.7 g	8.8 g	2.8 g
150 g	150 g	216	8 g	26 g	8.3 g
200 g	200 g	288	11 g	35 g	11 g
250 g	250 g	360	13 g	44 g	14 g

Flour omelette filled with vegetables, prepared 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette filled with vegetables, prepared 100 g에는 144 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 18 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

Flour omelette filled with vegetables, prepared 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette filled with vegetables, prepared 50 g에는 72 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

Flour omelette filled with vegetables, prepared 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette filled with vegetables, prepared 150 g에는 216 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 26 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

Flour omelette filled with vegetables, prepared 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette filled with vegetables, prepared 200 g에는 288 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 35 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Flour omelette filled with vegetables, prepared 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Flour omelette filled with vegetables, prepared 250 g에는 360 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 44 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1525 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외