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돼지고기 브라트부르스트 소시지
칼로리 및 영양 정보
날것
296
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물8.1 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 296 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 8.1 g 3%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 8.2 g 41%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 816 mg 35%
- 콜레스테롤 65.2 mg 22%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.57 µg 3%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 3.4 µg 3%
- 티아민(B1) 0.36 mg 30%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 9%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 판토텐산(B5) 0.67 mg 13%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.83 µg 35%
- 콜린 94 mg 17%
미네랄
- 칼슘 7 mg 1%
- 철 0.79 mg 4%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 138 mg 11%
- 칼륨 229 mg 5%
- 아연 1.6 mg 15%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 15.5 µg 28%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 14 g | 8.1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 7.2 g | 4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 22 g | 12 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 29 g | 16 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 36 g | 20 g | 57 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7338 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
