식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk

칼로리 및 영양 정보

332
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.2 g
탄수화물34 g
지방18 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 332 kcal —
  • 단백질 7.2 g 14%
  • 탄수화물 34 g 12%
  • 지방 18 g 23%
  • 포화지방 7.3 g 36%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 5.3 g —
  • 나트륨 185 mg 8%
  • 콜레스테롤 39.9 mg 13%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 75.3 µg 8%
  • 비타민 C 0.31 mg 0%
  • 비타민 D 1.9 µg 10%
  • 비타민 E 1.9 mg 13%
  • 비타민 K 12.7 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
  • 나이아신(B3) 0.82 mg 5%
  • 비타민 B6 0.09 mg 5%
  • 엽산(B9) 43.3 µg 11%
  • 비타민 B12 0.29 µg 12%

미네랄

  • 칼슘 62.9 mg 5%
  • 철 0.59 mg 3%
  • 마그네슘 18.3 mg 4%
  • 인 111 mg 9%
  • 칼륨 157 mg 3%
  • 아연 0.74 mg 7%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 망간 0.25 mg 11%
  • 셀레늄 7.4 µg 13%
  • 요오드 18.3 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3327.2 g34 g18 g
50 g50 g1663.6 g17 g9.1 g
150 g150 g49811 g51 g27 g
200 g200 g66414 g68 g37 g
250 g250 g83018 g85 g46 g

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 관련 질문

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 100 g에는 332 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 34 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 50 g에는 166 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 17 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 150 g에는 498 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 51 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 200 g에는 664 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 68 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk 250 g에는 830 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 85 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31669 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외