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닭껍질
칼로리 및 영양 정보
캐서롤 조리
407
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0 g
지방39 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 407 kcal —
- 단백질 13 g 27%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 39 g 50%
- 포화지방 11 g 55%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 55 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.7 µg 3%
미네랄
- 칼슘 17 mg 1%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.09 mg 10%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 13 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6.7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 20 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 27 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 34 g | 0 g | 98 g |
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닭껍질 관련 질문
닭껍질 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭껍질 100 g에는 407 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
닭껍질 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭껍질 50 g에는 204 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
닭껍질 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭껍질 150 g에는 611 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
닭껍질 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭껍질 200 g에는 814 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0 g, 지방 79 g이 들어 있습니다.
닭껍질 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭껍질 250 g에는 1018 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0 g, 지방 98 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 18-316 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
