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Crème fraiche, light
칼로리 및 영양 정보
171
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.2 g
탄수화물3.3 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 171 kcal —
- 단백질 3.2 g 6%
- 탄수화물 3.3 g 1%
- 지방 16 g 21%
- 포화지방 11 g 53%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.3 g —
- 나트륨 38 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 222 µg 25%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.76 mg 5%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.23 mg 18%
- 나이아신(B3) 0.51 mg 3%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0.08 µg 3%
미네랄
- 칼슘 110 mg 8%
- 철 0.05 mg 0%
- 인 83 mg 7%
- 칼륨 150 mg 3%
- 아연 0.39 mg 4%
- 셀레늄 1 µg 2%
- 요오드 6.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3.2 g | 3.3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1.6 g | 1.7 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4.8 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6.4 g | 6.7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 8.3 g | 41 g |
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Crème fraiche, light 관련 질문
Crème fraiche, light 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crème fraiche, light 100 g에는 171 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Crème fraiche, light 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crème fraiche, light 50 g에는 86 kcal, 단백질 1.6 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
Crème fraiche, light 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crème fraiche, light 150 g에는 257 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 5 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
Crème fraiche, light 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crème fraiche, light 200 g에는 342 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Crème fraiche, light 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Crème fraiche, light 250 g에는 428 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 8.3 g, 지방 41 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) F1062 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
