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Cheese spread, light, Philadelphia
칼로리 및 영양 정보
149
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.6 g
탄수화물0 g
지방13 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 149 kcal —
- 단백질 9.6 g 19%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 13 g 16%
- 포화지방 8 g 40%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 240 mg 10%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 293 µg 33%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 19 µg 5%
- 비타민 B12 0.29 µg 12%
미네랄
- 칼슘 110 mg 8%
- 철 0.23 mg 1%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 140 mg 3%
- 아연 0.49 mg 4%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 11 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 9.6 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4.8 g | 0 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 14 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 19 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 24 g | 0 g | 31 g |
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Cheese spread, light, Philadelphia 관련 질문
Cheese spread, light, Philadelphia 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese spread, light, Philadelphia 100 g에는 149 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
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Cheese spread, light, Philadelphia 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cheese spread, light, Philadelphia 250 g에는 373 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) F98 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
