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크로탱 드 샤비뇰 치즈
칼로리 및 영양 정보
염소 젖으로 만든
318
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물1.3 g
지방26 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 318 kcal —
- 단백질 21 g 41%
- 탄수화물 1.3 g 0%
- 지방 26 g 33%
- 포화지방 19 g 95%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1 g —
- 나트륨 518 mg 23%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 리보플라빈(B2) 0.88 mg 68%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 판토텐산(B5) 2.2 mg 43%
- 비타민 B6 0.25 mg 15%
- 엽산(B9) 89.5 µg 22%
미네랄
- 칼슘 147 mg 11%
- 철 0.28 mg 2%
- 마그네슘 17.2 mg 4%
- 인 207 mg 17%
- 칼륨 300 mg 6%
- 아연 0.83 mg 8%
- 셀레늄 11 µg 20%
- 요오드 30 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1.3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1.9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3.2 g | 65 g |
크로탱 드 샤비뇰 치즈 관련 질문
크로탱 드 샤비뇰 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크로탱 드 샤비뇰 치즈 100 g에는 318 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
크로탱 드 샤비뇰 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크로탱 드 샤비뇰 치즈 50 g에는 159 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
크로탱 드 샤비뇰 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크로탱 드 샤비뇰 치즈 150 g에는 477 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
크로탱 드 샤비뇰 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크로탱 드 샤비뇰 치즈 200 g에는 636 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
크로탱 드 샤비뇰 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
크로탱 드 샤비뇰 치즈 250 g에는 795 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12834 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외