식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
벨비타 가공치즈 스프레드
칼로리 및 영양 정보
kraft
303
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물9.8 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 303 kcal —
- 단백질 16 g 33%
- 탄수화물 9.8 g 4%
- 지방 22 g 28%
- 포화지방 14 g 72%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 8.1 g —
- 나트륨 1499 mg 65%
- 콜레스테롤 80 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
미네랄
- 칼슘 466 mg 36%
- 철 0.18 mg 1%
- 인 863 mg 69%
- 칼륨 335 mg 7%
- 아연 1.8 mg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 16 g | 9.8 g | 22 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 85 | 4.6 g | 2.7 g | 6.2 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 170 | 9.1 g | 5.5 g | 12 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 42 | 2.3 g | 1.4 g | 3.1 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 255 | 14 g | 8.2 g | 19 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 339 | 18 g | 11 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8.2 g | 4.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 25 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 33 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 41 g | 25 g | 55 g |
벨비타 가공치즈 스프레드 관련 질문
벨비타 가공치즈 스프레드는 어떻게 녹여야 덩어리지지 않나요?
잘게 썰어 냄비에 넣고 약불에서 저으면서 녹이면 매끈해져요. 전자레인지는 짧게 끊어 가열하고 매번 저어 주세요.
벨비타 가공치즈 스프레드로 맥앤치즈를 만들 수 있나요?
네. 삶아 물기를 뺀 마카로니에 우유를 조금씩 섞어 녹인 벨비타 가공치즈 스프레드를 버무리면 간단한 맥앤치즈가 돼요.
벨비타 가공치즈 스프레드는 어떤 음식에 잘 어울리나요?
나초에 얹는 치즈 소스나 퀘소 딥으로 쓰기 좋아요. 찐 감자, 구운 채소, 햄버거에도 녹여 곁들일 수 있어요.
벨비타 가공치즈 스프레드는 개봉한 뒤 어떻게 보관하나요?
개봉한 뒤에는 밀폐해 냉장 보관하고, 덜어낼 때는 깨끗한 도구를 사용해요. 실온에 오래 두지 말고 포장에 적힌 보관 안내와 소비 기한을 따라 주세요.
벨비타 가공치즈 스프레드를 다른 치즈 스프레드로 바꿔도 되나요?
아메리칸 치즈 스프레드나 체다 가공치즈 스프레드로 바꿀 수 있어요. 제품마다 짠맛과 녹는 질감이 달라 소스에 넣을 때는 우유를 조금씩 더해 농도를 맞춰요.
벨비타 가공치즈 스프레드는 우유 알레르기가 있어도 먹을 수 있나요?
우유 성분이 들어 있는 치즈 제품이므로 우유 알레르기가 있다면 먹지 않는 편이 안전해요. 성분과 알레르기 표시도 확인해 주세요.
벨비타 가공치즈 스프레드 한 번에 얼마나 먹으면 되나요?
간식이나 요리에 곁들이는 양으로 약 28 g을 생각할 수 있어요. 이 양의 열량은 85 kcal이고, 단백질은 4.6 g이에요.
출처: USDA FoodData Central 173448 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
