식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chicken or turkey cacciatore
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 174 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 5.8 g 2%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 664 mg 29%
- 콜레스테롤 58 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 18 µg 2%
- 비타민 C 5.4 mg 6%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 3.8 µg 3%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.17 mg 13%
- 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0.24 µg 10%
- 콜린 49.8 mg 9%
미네랄
- 칼슘 42 mg 3%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 138 mg 11%
- 칼륨 290 mg 6%
- 아연 0.84 mg 8%
- 구리 0.12 mg 13%
- 셀레늄 16.2 µg 29%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 13 g | 5.8 g | 11 g |
| 1회 제공량 | 244 g | 425 | 32 g | 14 g | 26 g |
| 2회 제공량 | 488 g | 849 | 64 g | 28 g | 52 g |
| ½회 제공량 | 122 g | 212 | 16 g | 7.1 g | 13 g |
| 3회 제공량 | 732 g | 1274 | 97 g | 43 g | 78 g |
| 4회 제공량 | 976 g | 1698 | 129 g | 57 g | 104 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6.6 g | 2.9 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 20 g | 8.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 26 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 33 g | 15 g | 27 g |
비슷한 식품
Chicken or turkey cacciatore 관련 질문
Chicken or turkey cacciatore 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 100 g에는 174 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 1회 제공량 (244 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 1회 제공량 (244 g)에는 425 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 14 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 2회 제공량 (488 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 2회 제공량 (488 g)에는 849 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 28 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore ½회 제공량 (122 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore ½회 제공량 (122 g)에는 212 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 3회 제공량 (732 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 3회 제공량 (732 g)에는 1274 kcal, 단백질 97 g, 탄수화물 43 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 4회 제공량 (976 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 4회 제공량 (976 g)에는 1698 kcal, 단백질 129 g, 탄수화물 57 g, 지방 104 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 50 g에는 87 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey cacciatore 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey cacciatore 150 g에는 261 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27141000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
