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Chicken meatball
칼로리 및 영양 정보
157
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물12 g
지방5.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 157 kcal —
- 단백질 14 g 29%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 5.4 g 7%
- 포화지방 1 g 5%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1 g —
- 나트륨 317 mg 14%
- 콜레스테롤 76.9 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 32 µg 4%
- 비타민 C 2 mg 2%
- 비타민 D 0.46 µg 2%
- 비타민 E 1.1 mg 7%
- 비타민 K 11.7 µg 10%
- 티아민(B1) 0.11 mg 9%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 14%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 27.1 µg 7%
- 비타민 B12 0.63 µg 26%
미네랄
- 칼슘 22.6 mg 2%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 29.3 mg 7%
- 인 159 mg 13%
- 칼륨 494 mg 11%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.16 mg 18%
- 망간 0.2 mg 9%
- 셀레늄 16.8 µg 31%
- 요오드 27.5 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 14 g | 12 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7.2 g | 5.9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 22 g | 18 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 29 g | 24 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 36 g | 30 g | 14 g |
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Chicken meatball 관련 질문
Chicken meatball 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken meatball 100 g에는 157 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 12 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
Chicken meatball 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken meatball 50 g에는 79 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Chicken meatball 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken meatball 150 g에는 236 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 18 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
Chicken meatball 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken meatball 200 g에는 314 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 24 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Chicken meatball 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken meatball 250 g에는 393 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 30 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 7521 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
