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Cheeseburger, from school cafeteria

칼로리 및 영양 정보

250
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물21 g
지방8.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 250 kcal —
  • 단백질 19 g 37%
  • 탄수화물 21 g 8%
  • 지방 8.6 g 11%
  • 포화지방 3.4 g 17%
  • 식이섬유 2.7 g 10%
  • 당류 2.7 g —
  • 나트륨 313 mg 14%
  • 콜레스테롤 42 mg 14%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 15 µg 2%
  • 비타민 C 0.1 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.27 mg 2%
  • 비타민 K 3.4 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.22 mg 19%
  • 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
  • 나이아신(B3) 4.7 mg 30%
  • 비타민 B6 0.25 mg 14%
  • 엽산(B9) 42 µg 11%
  • 비타민 B12 1.1 µg 48%
  • 콜린 45.3 mg 8%

미네랄

  • 칼슘 162 mg 12%
  • 철 2.7 mg 15%
  • 마그네슘 40 mg 10%
  • 인 215 mg 17%
  • 칼륨 233 mg 5%
  • 아연 3.6 mg 33%
  • 구리 0.14 mg 15%
  • 셀레늄 26 µg 47%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g25019 g21 g8.6 g
2회 제공량200 g50038 g41 g17 g
½회 제공량50 g1259.4 g10 g4.3 g
3회 제공량300 g75056 g62 g26 g
4회 제공량400 g100075 g83 g35 g
150 g150 g37528 g31 g13 g
250 g250 g62547 g52 g22 g

Cheeseburger, from school cafeteria 관련 질문

Cheeseburger, from school cafeteria 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 100 g에는 250 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 21 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria 2회 제공량 (200 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 2회 제공량 (200 g)에는 500 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 41 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria ½회 제공량 (50 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria ½회 제공량 (50 g)에는 125 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 10 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria 3회 제공량 (300 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 3회 제공량 (300 g)에는 750 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 62 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria 4회 제공량 (400 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 4회 제공량 (400 g)에는 1000 kcal, 단백질 75 g, 탄수화물 83 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 150 g에는 375 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 31 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from school cafeteria 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from school cafeteria 250 g에는 625 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 52 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27510190 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외