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Cheeseburger, from fast food, 1 small patty

칼로리 및 영양 정보

299
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물23 g
지방15 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 299 kcal —
  • 단백질 16 g 33%
  • 탄수화물 23 g 8%
  • 지방 15 g 19%
  • 포화지방 6.5 g 33%
  • 식이섬유 0.8 g 3%
  • 당류 3.9 g —
  • 나트륨 510 mg 22%
  • 콜레스테롤 46 mg 15%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 50 µg 6%
  • 비타민 C 0.6 mg 1%
  • 비타민 D 0.7 µg 3%
  • 비타민 E 0.26 mg 2%
  • 비타민 K 3.5 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.27 mg 22%
  • 리보플라빈(B2) 0.27 mg 20%
  • 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
  • 비타민 B6 0.2 mg 12%
  • 엽산(B9) 53 µg 13%
  • 비타민 B12 1.3 µg 55%
  • 콜린 37.2 mg 7%

미네랄

  • 칼슘 237 mg 18%
  • 철 2.5 mg 14%
  • 마그네슘 23 mg 5%
  • 인 215 mg 17%
  • 칼륨 192 mg 4%
  • 아연 2.6 mg 24%
  • 구리 0.08 mg 9%
  • 셀레늄 24.3 µg 44%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g29916 g23 g15 g
1회 제공량115 g34419 g27 g17 g
2회 제공량230 g68838 g53 g34 g
½회 제공량57.5 g1729.4 g13 g8.5 g
3회 제공량345 g103257 g80 g51 g
4회 제공량460 g137576 g107 g68 g
50 g50 g1508.2 g12 g7.4 g
150 g150 g44925 g35 g22 g
200 g200 g59833 g46 g30 g
250 g250 g74841 g58 g37 g

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 관련 질문

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 100 g에는 299 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 23 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 1회 제공량 (115 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 1회 제공량 (115 g)에는 344 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 27 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 2회 제공량 (230 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 2회 제공량 (230 g)에는 688 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 53 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty ½회 제공량 (57.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty ½회 제공량 (57.5 g)에는 172 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 13 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 3회 제공량 (345 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 3회 제공량 (345 g)에는 1032 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 80 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 4회 제공량 (460 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 4회 제공량 (460 g)에는 1375 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 107 g, 지방 68 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 50 g에는 150 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 150 g에는 449 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 35 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27510160 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외