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Burrito bowl, chicken, with beans
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 135 kcal —
- 단백질 14 g 27%
- 탄수화물 5.1 g 2%
- 지방 5.9 g 8%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 345 mg 15%
- 콜레스테롤 49 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21 µg 2%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 비타민 K 2.6 µg 2%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.8 mg 17%
- 비타민 B6 0.28 mg 17%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0.2 µg 8%
- 콜린 43.5 mg 8%
미네랄
- 칼슘 73 mg 6%
- 철 0.98 mg 5%
- 마그네슘 29 mg 7%
- 인 159 mg 13%
- 칼륨 267 mg 6%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 14.2 µg 26%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 14 g | 5.1 g | 5.9 g |
| 1회 제공량 | 270 g | 365 | 37 g | 14 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 540 g | 729 | 73 g | 28 g | 32 g |
| ½회 제공량 | 135 g | 182 | 18 g | 6.9 g | 7.9 g |
| 3회 제공량 | 810 g | 1094 | 110 g | 42 g | 48 g |
| 4회 제공량 | 1080 g | 1458 | 147 g | 56 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6.8 g | 2.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 20 g | 7.7 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 27 g | 10 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 34 g | 13 g | 15 g |
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Burrito bowl, chicken, with beans 관련 질문
Burrito bowl, chicken, with beans 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 100 g에는 135 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 1회 제공량 (270 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 1회 제공량 (270 g)에는 365 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 14 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 2회 제공량 (540 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 2회 제공량 (540 g)에는 729 kcal, 단백질 73 g, 탄수화물 28 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans ½회 제공량 (135 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans ½회 제공량 (135 g)에는 182 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 3회 제공량 (810 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 3회 제공량 (810 g)에는 1094 kcal, 단백질 110 g, 탄수화물 42 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 4회 제공량 (1080 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 4회 제공량 (1080 g)에는 1458 kcal, 단백질 147 g, 탄수화물 56 g, 지방 63 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 50 g에는 68 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
Burrito bowl, chicken, with beans 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Burrito bowl, chicken, with beans 150 g에는 203 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58102770 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
