식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery

칼로리 및 영양 정보

328
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물47 g
지방12 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 328 kcal —
  • 단백질 7.6 g 15%
  • 탄수화물 47 g 17%
  • 지방 12 g 15%
  • 포화지방 4.8 g 24%
  • 식이섬유 1.9 g 7%
  • 당류 10 g —
  • 나트륨 139 mg 6%
  • 콜레스테롤 21.8 mg 7%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 16.1 µg 2%
  • 비타민 C 0.19 mg 0%
  • 비타민 D 0.37 µg 2%
  • 비타민 E 1.2 mg 8%
  • 비타민 K 6.9 µg 6%
  • 티아민(B1) 0.06 mg 5%
  • 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
  • 나이아신(B3) 0.79 mg 5%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 34.4 µg 9%
  • 비타민 B12 0.2 µg 8%

미네랄

  • 칼슘 44.7 mg 3%
  • 철 0.63 mg 4%
  • 마그네슘 19.1 mg 5%
  • 인 102 mg 8%
  • 칼륨 141 mg 3%
  • 아연 0.7 mg 6%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.31 mg 13%
  • 셀레늄 7.6 µg 14%
  • 요오드 17.6 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3287.6 g47 g12 g
50 g50 g1643.8 g23 g5.8 g
150 g150 g49211 g70 g18 g
200 g200 g65615 g94 g23 g
250 g250 g82019 g117 g29 g

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 관련 질문

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 100 g에는 328 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 47 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 50 g에는 164 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 23 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 150 g에는 492 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 70 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 200 g에는 656 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 94 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Bun, high-fat, low-fat milk, bakery 250 g에는 820 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 117 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 11124 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외