식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Basic sweet dough for pies, dairy-free

칼로리 및 영양 정보

313
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물48 g
지방9.8 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 313 kcal —
  • 단백질 7.1 g 14%
  • 탄수화물 48 g 17%
  • 지방 9.8 g 13%
  • 포화지방 0.8 g 4%
  • 식이섬유 2.1 g 7%
  • 당류 7.9 g —
  • 나트륨 168 mg 7%
  • 콜레스테롤 11.7 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 7.6 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.07 µg 0%
  • 비타민 E 2.2 mg 14%
  • 비타민 K 12 µg 10%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
  • 나이아신(B3) 0.84 mg 5%
  • 비타민 B6 0.07 mg 4%
  • 엽산(B9) 36 µg 9%
  • 비타민 B12 0.07 µg 3%

미네랄

  • 칼슘 15.4 mg 1%
  • 철 0.62 mg 3%
  • 마그네슘 17.4 mg 4%
  • 인 81.5 mg 7%
  • 칼륨 109 mg 2%
  • 아연 0.61 mg 6%
  • 구리 0.1 mg 11%
  • 망간 0.33 mg 14%
  • 셀레늄 6.5 µg 12%
  • 요오드 17.8 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3137.1 g48 g9.8 g
50 g50 g1573.6 g24 g4.9 g
150 g150 g47011 g72 g15 g
200 g200 g62614 g95 g20 g
250 g250 g78318 g119 g24 g

Basic sweet dough for pies, dairy-free 관련 질문

Basic sweet dough for pies, dairy-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Basic sweet dough for pies, dairy-free 100 g에는 313 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 48 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

Basic sweet dough for pies, dairy-free 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Basic sweet dough for pies, dairy-free 50 g에는 157 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 4.9 g이 들어 있습니다.

Basic sweet dough for pies, dairy-free 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Basic sweet dough for pies, dairy-free 150 g에는 470 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 72 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

Basic sweet dough for pies, dairy-free 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Basic sweet dough for pies, dairy-free 200 g에는 626 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 95 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

Basic sweet dough for pies, dairy-free 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Basic sweet dough for pies, dairy-free 250 g에는 783 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 119 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31732 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외