식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free
칼로리 및 영양 정보
231
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물37 g
지방6.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 231 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 37 g 13%
- 지방 6.4 g 8%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 2.6 g 9%
- 당류 11 g —
- 나트륨 105 mg 5%
- 콜레스테롤 0.24 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.97 µg 0%
- 비타민 C 11.2 mg 12%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.8 mg 12%
- 비타민 K 11.9 µg 10%
- 티아민(B1) 0.04 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.78 mg 5%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 35.2 µg 9%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 22.2 mg 2%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 17.4 mg 4%
- 인 63.9 mg 5%
- 칼륨 155 mg 3%
- 아연 0.5 mg 5%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.6 mg 26%
- 셀레늄 3.5 µg 6%
- 요오드 11 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4.7 g | 37 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.3 g | 18 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 7 g | 55 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 9.4 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 12 g | 91 g | 16 g |
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Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free 관련 질문
Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free 100 g에는 231 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
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Berry pie, basic sweet dough, water, dairy-free, egg-free 250 g에는 578 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 91 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32331 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
