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Shortbread pie crust, sweet

칼로리 및 영양 정보

446
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물51 g
지방23 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 446 kcal —
  • 단백질 7.4 g 15%
  • 탄수화물 51 g 19%
  • 지방 23 g 30%
  • 포화지방 9 g 45%
  • 식이섬유 1.6 g 6%
  • 당류 17 g —
  • 나트륨 310 mg 13%
  • 콜레스테롤 69.1 mg 23%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 106 µg 12%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 2.1 µg 10%
  • 비타민 E 2.5 mg 17%
  • 비타민 K 16 µg 13%
  • 티아민(B1) 0.05 mg 4%
  • 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
  • 나이아신(B3) 0.42 mg 3%
  • 비타민 B6 0.07 mg 4%
  • 엽산(B9) 15.1 µg 4%
  • 비타민 B12 0.31 µg 13%

미네랄

  • 칼슘 210 mg 16%
  • 철 0.7 mg 4%
  • 마그네슘 15.9 mg 4%
  • 인 229 mg 18%
  • 칼륨 95.3 mg 2%
  • 아연 0.63 mg 6%
  • 구리 0.09 mg 10%
  • 망간 0.28 mg 12%
  • 셀레늄 9.5 µg 17%
  • 요오드 11.9 µg 8%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g4467.4 g51 g23 g
50 g50 g2233.7 g26 g12 g
150 g150 g66911 g77 g35 g
200 g200 g89215 g103 g46 g
250 g250 g111519 g128 g58 g

Shortbread pie crust, sweet 관련 질문

Shortbread pie crust, sweet 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread pie crust, sweet 100 g에는 446 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 51 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Shortbread pie crust, sweet 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread pie crust, sweet 50 g에는 223 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 26 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

Shortbread pie crust, sweet 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread pie crust, sweet 150 g에는 669 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 77 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Shortbread pie crust, sweet 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread pie crust, sweet 200 g에는 892 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 103 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

Shortbread pie crust, sweet 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shortbread pie crust, sweet 250 g에는 1115 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 128 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31693 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외