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아마씨
칼로리 및 영양 정보
477
칼로리kcal 기준 100 g
단백질19 g
탄수화물13 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 477 kcal —
- 단백질 19 g 38%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 2.9 g 14%
- 식이섬유 35 g 124%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 19 g | 13 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 9.5 g | 6.5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 29 g | 20 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 38 g | 26 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 48 g | 33 g | 78 g |
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아마씨 관련 질문
아마씨 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아마씨 100 g에는 477 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 13 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
아마씨 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아마씨 50 g에는 239 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
아마씨 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아마씨 150 g에는 716 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 20 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
아마씨 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아마씨 200 g에는 954 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 26 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
아마씨 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아마씨 250 g에는 1193 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 33 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.
출처: NEVO (Netherlands) 867 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외