Pan de trigo vs pan blanco
Calorías y nutrientes por 100 g
Pan de trigo tiene 274 kcal por 100 g. Pan blanco tiene 261 kcal por 100 g. Pan blanco tiene 13 kcal menos.
Ambos son panes. El pan blanco es pan blanco comercial. El pan de trigo corresponde a la opción de pan de trigo, no a la de pan integral.
Por 100 gramos
| Nutriente | Pan de trigo | Pan blanco |
|---|---|---|
| Calorías | 274 kcal | 261 kcal |
| Proteínas | 10.7 g | 9.1 g |
| Hidratos de carbono | 43.5 g | 45.9 g |
| Grasas | 4.5 g | 2.7 g |
| Fibra | 4 g | 3.3 g |
| Azúcares | 5.7 g | 7.6 g |
La negrita indica la cantidad más alta. En las calorías, indica la cantidad más baja.
En qué se diferencian
Pan de trigo tiene más grasas: 4.5 g, frente a 2.7 g de Pan blanco.
Pan blanco tiene más azúcar: 7.6 g frente a 5.7 g en Pan de trigo.
Preguntas
¿Qué tiene menos calorías, Pan de trigo o Pan blanco?
Pan de trigo tiene 274 kcal por 100 g. Pan blanco tiene 261 kcal por 100 g. Pan blanco tiene 13 kcal menos.
¿Qué tiene más proteínas, Pan de trigo o Pan blanco?
Pan de trigo tiene más proteínas: 10.7 g por 100 g, frente a 9.1 g de Pan blanco.
¿Qué tiene más fibra, Pan de trigo o Pan blanco?
Pan de trigo tiene más fibra: 4 g por 100 g, frente a 3.3 g de Pan blanco.
¿Qué tiene más azúcar, Pan de trigo o Pan blanco?
Pan blanco tiene más azúcar: 7.6 g por 100 g, frente a 5.7 g en Pan de trigo.
Información nutricional completa
- Pan de trigo hogaza
- Pan blanco comercial
Por 100 g, según las páginas de los alimentos enlazadas. Hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin incluir la fibra.