Cerdo deshilachado vs pollo
Calorías y nutrientes por 100 g
Cerdo deshilachado tiene 111 kcal por 100 g. Pechuga de pollo tiene 165 kcal por 100 g. Cerdo deshilachado tiene 54 kcal menos.
El cerdo deshilachado es el plato cocinado. El pollo es pechuga asada sin piel, solo carne.
Por 100 gramos
| Nutriente | Cerdo deshilachado | Pechuga de pollo |
|---|---|---|
| Calorías | 111 kcal | 165 kcal |
| Proteínas | 5.9 g | 31 g |
| Hidratos de carbono | 6.6 g | 0 g |
| Grasas | 6.5 g | 3.6 g |
| Fibra | 0.2 g | 0 g |
| Azúcares | 6.3 g | 0 g |
| Vitamina C | 4.6 mg | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0.15 mg | 0 mg |
La negrita indica la cantidad más alta. En las calorías, indica la cantidad más baja.
En qué se diferencian
Cerdo deshilachado tiene más hidratos de carbono: 6.6 g, frente a 0 g de Pechuga de pollo.
Cerdo deshilachado tiene más fibra: 0.2 g, frente a 0 g de Pechuga de pollo.
Preguntas
¿Qué tiene menos calorías, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshilachado tiene 111 kcal por 100 g. Pechuga de pollo tiene 165 kcal por 100 g. Cerdo deshilachado tiene 54 kcal menos.
¿Qué tiene más proteínas, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Pechuga de pollo tiene más proteínas: 31 g por 100 g, frente a 5.9 g de Cerdo deshilachado.
¿Qué tiene más fibra, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshilachado tiene más fibra: 0.2 g por 100 g, frente a 0 g de Pechuga de pollo.
¿Qué tiene más azúcar, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshilachado tiene más azúcar: 6.3 g por 100 g, frente a 0 g en Pechuga de pollo.
¿Qué tiene más vitamina C, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshilachado tiene más vitamina C: 4.6 mg por 100 g, frente a 0 mg en Pechuga de pollo.
¿Qué tiene más vitamina B6, Cerdo deshilachado o Pechuga de pollo?
Cerdo deshilachado tiene más vitamina B6: 0.15 mg por 100 g, frente a 0 mg en Pechuga de pollo.
Información nutricional completa
- Cerdo deshilachado cocinado
- Pechuga de pollo asado, sin piel
Por 100 g, según las páginas de los alimentos enlazadas. Hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin incluir la fibra.