Tiedä, mitä lautasellasi on

Villi lohi

Kalorit ja ravintoarvot

Ruotsista, raaka

188

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH1,1 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	188	23 g	1,1 g	10 g
50 g	50 g	94	11 g	0,6 g	5,2 g
150 g	150 g	282	34 g	1,7 g	16 g
200 g	200 g	376	45 g	2,2 g	21 g
250 g	250 g	470	56 g	2,8 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villi lohi?

Määrä 100 g ruokaa Villi lohi sisältää 188 kcal, 23 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villi lohi?

Määrä 50 g ruokaa Villi lohi sisältää 94 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villi lohi?

Määrä 150 g ruokaa Villi lohi sisältää 282 kcal, 34 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villi lohi?

Määrä 200 g ruokaa Villi lohi sisältää 376 kcal, 45 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villi lohi?

Määrä 250 g ruokaa Villi lohi sisältää 470 kcal, 56 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: slv 6173 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan