Tiedä, mitä lautasellasi on

Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo

Kalorit ja ravintoarvot

352
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,6 g
HH37 g
Rasva20 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 352 kcal —
  • Proteiini 5,6 g 11%
  • Hiilihydraatit 37 g 13%
  • Rasva 20 g 25%
  • Tyydyttynyt rasva 7,4 g 37%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 9,4 g —
  • Natrium 192 mg 8%
  • Kolesteroli 30,4 mg 10%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 121 µg 13%
  • C-vitamiini 0,15 mg 0%
  • D-vitamiini 0,67 µg 3%
  • E-vitamiini 2,1 mg 14%
  • K-vitamiini 14,6 µg 12%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasiini (B3) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%
  • Folaatti (B9) 26,8 µg 7%
  • B12-vitamiini 0,11 µg 5%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 22,4 mg 2%
  • Rauta 0,51 mg 3%
  • Magnesium 14,3 mg 3%
  • Fosfori 67,2 mg 5%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sinkki 0,49 mg 4%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Mangaani 0,3 mg 13%
  • Seleeni 5,5 µg 10%
  • Jodi 6,9 µg 5%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3525,6 g37 g20 g
50 g50 g1762,8 g18 g9,9 g
150 g150 g5288,4 g55 g30 g
200 g200 g70411 g74 g40 g
250 g250 g88014 g92 g50 g

Kysymyksiä ruoasta Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo?

Määrä 100 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo sisältää 352 kcal, 5,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo?

Määrä 50 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo sisältää 176 kcal, 2,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo?

Määrä 150 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo sisältää 528 kcal, 8,4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo?

Määrä 200 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo sisältää 704 kcal, 11 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo?

Määrä 250 g ruokaa Viineri, vaniljakiisseli, hillo, vesi, leipomo sisältää 880 kcal, 14 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 30206 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan