Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnäkuoret

Kalorit ja ravintoarvot

482

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH52 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	482	10 g	52 g	26 g
50 g	50 g	241	5,1 g	26 g	13 g
150 g	150 g	723	15 g	78 g	39 g
200 g	200 g	964	21 g	104 g	52 g
250 g	250 g	1205	26 g	131 g	65 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäkuoret?

Määrä 100 g ruokaa Vehnäkuoret sisältää 482 kcal, 10 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäkuoret?

Määrä 50 g ruokaa Vehnäkuoret sisältää 241 kcal, 5,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäkuoret?

Määrä 150 g ruokaa Vehnäkuoret sisältää 723 kcal, 15 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäkuoret?

Määrä 200 g ruokaa Vehnäkuoret sisältää 964 kcal, 21 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäkuoret?

Määrä 250 g ruokaa Vehnäkuoret sisältää 1205 kcal, 26 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2574 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan