Tiedä, mitä lautasellasi on
vaniljafudge
Kalorit ja ravintoarvot
reseptin mukaan valmistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 383 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 82 g 30%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 80 g —
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesteroli 15 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 46 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,14 mg 1%
- K-vitamiini 0,5 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
- Koliini 5,3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 38 mg 3%
- Rauta 0,02 mg 0%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 30 mg 2%
- Kalium 49 mg 1%
- Sinkki 0,15 mg 1%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,7 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 1,1 g | 82 g | 5,5 g |
| 1 annos | 28,4 g | 109 | 0,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 217 | 0,6 g | 47 g | 3,1 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 54 | 0,1 g | 12 g | 0,8 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 326 | 0,9 g | 70 g | 4,6 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 434 | 1,2 g | 93 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 0,5 g | 41 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 1,6 g | 123 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 2,1 g | 164 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 2,6 g | 205 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljafudge pähkinöilläpähkinöiden kanssa435 kcal / 100 g
- Suklaafudgereseptin mukaan valmistettu410 kcal / 100 g
- Maapähkinävoi-fudgevalmistettu reseptin mukaan387 kcal / 100 g
- Suklaa-vaahtokarkkifudgereseptin mukaan valmistettu453 kcal / 100 g
- Toffeefudgekotitekoinen471 kcal / 100 g
- Vaniljaflankuivaseos, valmistettu109 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasvalmis syötäväksi130 kcal / 100 g
- Fudgeitsetehty435 kcal / 100 g
- Vaniljafondantti390 kcal / 100 g
- Suklaafudge pähkinöillävalmistettu reseptin mukaan460 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta vaniljafudge
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vaniljafudge?
Määrä 100 g ruokaa vaniljafudge sisältää 383 kcal, 1,1 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa vaniljafudge?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa vaniljafudge sisältää 109 kcal, 0,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa vaniljafudge?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa vaniljafudge sisältää 217 kcal, 0,6 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa vaniljafudge?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa vaniljafudge sisältää 54 kcal, 0,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa vaniljafudge?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa vaniljafudge sisältää 326 kcal, 0,9 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa vaniljafudge?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa vaniljafudge sisältää 434 kcal, 1,2 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vaniljafudge?
Määrä 50 g ruokaa vaniljafudge sisältää 192 kcal, 0,5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vaniljafudge?
Määrä 150 g ruokaa vaniljafudge sisältää 575 kcal, 1,6 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167579 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
