Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalea leipä

Kalorit ja ravintoarvot

noin 5 % kuitua, esim. limppu

261

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,5 g

HH48 g

Rasva2,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	261	7,5 g	48 g	2,7 g
50 g	50 g	131	3,8 g	24 g	1,4 g
150 g	150 g	392	11 g	72 g	4,1 g
200 g	200 g	522	15 g	95 g	5,4 g
250 g	250 g	653	19 g	119 g	6,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 100 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 261 kcal, 7,5 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 50 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 131 kcal, 3,8 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 150 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 392 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 200 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 522 kcal, 15 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalea leipä?

Määrä 250 g ruokaa Vaalea leipä sisältää 653 kcal, 19 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Lähde: slv 3795 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan