Tiedä, mitä lautasellasi on
tomaattikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen, lisätty vettä
30
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH6 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 30 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10 µg 1%
- C-vitamiini 6,3 mg 7%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,17 mg 1%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,55 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,54 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 14 mg 1%
- Kalium 112 mg 2%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,06 mg 3%
- Seleeni 2,5 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 15 g | 0,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirkas tomaattikeittokasvisliemellä15 kcal / 100 g
- Tomaattikeitto nuudeleilla24 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasviskeittokuivattu, lisätty vettä22 kcal / 100 g
- Tomaatti-riisikeittosäilyke, tiivistetty93 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Kasviskeittotiivistetty, vähän natriumia, valmistettu lisäämällä yhtä paljon vettä33 kcal / 100 g
- Tomaattibisquekeittosäilyke, tiivistetty96 kcal / 100 g
- Tomaattisosekeittokasvisliemellä41 kcal / 100 g
- Tomaattikastikesäilötty24 kcal / 100 g
- Tomaattiketsuppiketsuppi, vähäsuolainen101 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta tomaattikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 100 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 30 kcal, 0,8 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 50 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 15 kcal, 0,4 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 150 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 45 kcal, 1,2 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 200 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 60 kcal, 1,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 250 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 75 kcal, 2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5357 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
